身体、硬くなって冷えていませんか？
2024/06/01
6月になりました。
梅雨の時期に入りますが、まだまだ朝・夜肌寒かったり、台風が近づく事もあり、初夏の様に蒸し暑かったりと寒暖差の特にあるこの季節。
身体が、硬くなって冷えていませんか？
気温差で知らず知らずのうちに、身体がだるさを感じたりしていませんか？
肩と背中の血流を改善して、血の流れやリンパの流れを改善しましょう！
体の中で詰まりやすい場所は『１０ヶ所』
詰まりやすい場所は、
１，手首
２，のど
３，腕の付け根(脇)
４，みぞおち
５，指の付け根、手のひら
６，股関節
７，足の裏
８，首の後ろ
９，肩甲骨と背骨の間
１０，仙腸関節
↓下の図の10ヵ所を意識しながら、刺激したり、ストレッチ、伸ばしたりすることで
痛みやコリが和らぎますよ。 よかったらお試し下さい。
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平成薬局グループ
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